lunes, 28 de febrero de 2011
Semana 8, la última semana de los entrenos previstos
Ya hemos acabado la semana 8, de entrenos previos a la Maratón.
Ésta semana la puedo valorar como la semana más exigente a nivel de distáncia, ya que el sábado me organizé un entreno mixto (BTT+Run). Quería aprovechar la última semana para exigirle al cuerpo un poquito más, ya que la distancia a cubrir en la Maratón a fecha de hoy, me da un poco de respeto.
Los resultados de la semana han sido:
* Miércoles 23/02/2011: RUN 9,92kms en 60 minutos_Ciudad
* Sábado 26/02/2011: entreno mixto (BTT+RUN)
Parte 1 :BTT 15,48kms en 45 minutos_Arenys a Mataró
Parte 2 :RUN 29,36kms en 180 minutos_Mataró_Masnou_Mataró.
Éste Sábado ha sido un poco duro a nivel de fatiga.
La semana 9, tengo pensado realizar salidas rodadoras tanto en BTT como en RUN.
Que ganas y que nervios !!!! tengo de que llegue ya el dia 06/03/2011
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