Ya hemos finalizado la 6ta. semana de entrenos previos con unas muy agradables sensaciones.
Esta semana he realizado la 2da. tirada de kilometraje largo, para adecuar al cuerpo a distancias superiores a las normales.... como siempre, el cuerpo siempre suele NO tener ganas de hacerlas, pero es cuando tu cabeza tiene que convencer a tus piernas que no sean tan cómodas y que trabajen un poquito....jejejeje. es una charla entre tu cabeza y tus piernas, que por cierto, es muy divertida.
Bueno, no me enrrollo más....
Resultados 6ta. semana:
* Viernes_ 11_02_2011: RUN_ 50min._8,30kms (Ciudad Arenys)
* Sábado_ 12_02_2011: RUN_150min._25,00kms (Ciudad Arenys_a_Mataró_a_Arenys)
Nota: los entrenos han estado enfocados más al fin de semana, ya que las clases de inglés me llevan un poco agetreado.
Esta semana he realizado la 2da. tirada de kilometraje largo, para adecuar al cuerpo a distancias superiores a las normales.... como siempre, el cuerpo siempre suele NO tener ganas de hacerlas, pero es cuando tu cabeza tiene que convencer a tus piernas que no sean tan cómodas y que trabajen un poquito....jejejeje. es una charla entre tu cabeza y tus piernas, que por cierto, es muy divertida.
Bueno, no me enrrollo más....
Resultados 6ta. semana:
* Viernes_ 11_02_2011: RUN_ 50min._8,30kms (Ciudad Arenys)
* Sábado_ 12_02_2011: RUN_150min._25,00kms (Ciudad Arenys_a_Mataró_a_Arenys)
Nota: los entrenos han estado enfocados más al fin de semana, ya que las clases de inglés me llevan un poco agetreado.
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