martes, 25 de enero de 2011

3ra. SEMANA DE ENTRENOS



Finalizada la 3ra. semana de entrenos para la Maratón de Barcelona 2011, cada día los entrenos van haciendo efecto, ya que tolero mejor las distancias y los esfuerzos, sobretodo los desniveles en montaña.

Los resultados han sido:

- Martes 18 Enero : RUN 10,35 kms Ciudad (Arenys)
- Jueves 20 Enero: RUN 11,69 kms Ciudad (Mataro)
- Viernes 21 Enero: BTT 135Minutos, tramo Duatlon de Mataró
- Domingo 23 Enero: Cursa Duatlon de Vallirana 2011, 5kms+20kms+2,5kms (RUN+BTT+RUN)

Ahora toca ir a comernos la 4ta. semana..... a tope !!!

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