martes, 23 de noviembre de 2010

Tras el entreno de los dias 20 BIKE (Collserola 17,00 kms) y 21 RUN (Montaña_Arenys Munt 11,20 kms) hoy toca, realizar salida de RUN nocturna, vamos acomulando Kms para acostumbrar al cuerpo a pasar de los 10 kms que esta habituado.

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